5 навыков эффективного мышления

25 апреля 2018

Мы живем в VUCA-реальности, где непонятно, что произойдет и что будет дальше. Если нет опоры снаружи, и отсутствует горизонт событий, что станет опорой внутри вас? В этой статье мы рассмотрим 5 навыков эффективного мышления, помогающих находить внутреннюю опору, которая будет двигать вас к цели.

Создавать будущее. Почему важно увидеть себя со стороны и понять, куда же вы хотите двигаться? В организации могут хотеть, чтобы вы двигались по какому-то определенному  вектору, близкое окружение ожидает от вас, например, чтобы вы получили третье высшее, у вас самих есть финансовые ожидания от себя… Собственное понимание, куда вы двигаетесь, дает опору и снимает страхи “не получится”, “совершу ошибку” и пр..

Имейте достаточную смелость мечтать! Если вы можете себе замыслить достижение цели, значит у этого есть реальность. Пока мы боимся мечтать, у нас нет мотивации чтобы двигаться. Посмотрите на себя из позиции будущего, когда вы прошли путь к цели, когда уже появились все ресурсы, ушли все страхи - какой вы там? Это тот ресурс, который позволяет больше управлять собой. Управляя собой, мы можем управлять пространством.

И очень слышно, что вы не позволяете себе мечтать. Например, когда человек говорит:

  • Я хочу зарабатывать 5 млн рублей в месяц (и тяжелая пауза )
  • А сколько ты сейчас зарабатываешь?
  • Я сейчас зарабатываю 30 тыс. рублей
  • А когда ты хочешь зарабатывать 5 млн?
  • Через полгода
  • А где ты работаешь
  • На заводе
  • А что нужно поменять?
  • Стать предпринимателем
  • А как стать предпринимателем?
  • Нужно уволиться с завода
  • Насколько готов двигаться?
  • Не готов увольняться с завода. Страшно, тут стабильно...

И по голосу сразу понятно, что дальше пределов этого завода человек не вышел. И никогда не знаешь, насколько цель реальна или нереальна, люди бывают разные. Каждый раз, когда Илон Маск что-то запускает, мы всегда думаем, как к этому отнестись: реально или нереально то, что он делает? И ответа нет. Бывают уникальные случаи - их не много, но они есть. Это задает как раз потенциал реальности. Создать это будущее и замыслить его - это первый шаг. Обрести смелость, заглянуть туда и мечтать.

Мыслить результатами. Одно дело - помечтать и увидеть, второе - ориентироваться на результат. Это не тот формат мышления, когда вы думаете о проблеме, которая вас останавливает: и чем дольше вы думаете, тем больше она становится, потому что начинаешь ее изучать со всех сторон... Речь именно о мышлении в формате конечного результата.

Последнее время часто наблюдаю конфликты в рабочей среде, они связаны с тем, что у людей нет общей цели. И когда они не знают, в какую сторону смотреть, они начинают смотреть друг на друга. Начинают биться своими амбициями, своим эго. И в такой ситуации не понятно, чего же они хотят. Один вопрос “как это влияет на общий результат?” - может повернуть в конструктивное русло, если там не заложена какая-то сложная проблемная ситуация.

Важно уметь мыслить результатами и держать фокус на том:

  • что я хочу, когда я это делаю?
  • и как это соотносится с тем, что я себе замыслил?

Привычка задавать себе эти вопросы и отвечать на них помогает держаться в заданном векторе, особенно удерживать приоритеты предпринимателям. Потому что проектов много и они классные. И вы в них условно успешны, потому что вы профессионал, но вы скачете между ними и не видите главного. И тогда вопросы: куда вы хотите дойти? какой результат вы хотите? насколько он реальный?

Действовать осознанно. Выбирать реально: что делать, а чего не делать. Например, классическая ситуация сотрудника, который начинает набирать на себя задачи других сотрудников, потому что они попросили. Было неудобно отказать или очень важно выглядеть хорошим в их глазах. И тогда осознанность здесь заключается в том, чтобы понять: не подставляю ли я сотрудника, который мне скинул эту задачу, потому что он в своем профессионализме расти не будет; и не подставляю ли я себя, когда я делаю в ущерб своим задачам нецелевую?

И эта осознанность очень прибавляет эффективности, потому что вы перестаете делать лишнее (ведь список дел неизбежно растет), концентрируетесь на важном, что повлияет на результат. Внутренние принципы более важные, чем внешняя среда. Сначала это сложно, потом все проще и проще - начинаете видеть мир по-другому. Начинаете понимать, что принесете больше пользы миру и себе, будучи профессионалом, который действует определенным образом. И для этого пишут планы.

Слушать сердцем. Когда скорость процессов большая, а опоры снаружи нет, очень важно слушать сердцем. Это та сама внутренняя опора, когда вообще не понятно, на что мы опираемся. Иногда даже сами сообразить не можем. Это тот момент, когда вы не выходите из дома и чертовски опаздываете, очень корите себя за это, а потом понимаете, что там была огромная авария на дороге. И если бы вы ехали за рулем, вы бы оказались в ней. Очень много подобных ситуаций. И я не люблю эзотерические объяснения, так как многое уже исследовано наукой,.. но дело в том, что наш мозг просчитывает множество вводных данных и нужно слушать себя, свой внутренний голос, потому что мозг  результаты своего просчета транслирует нам. И важно это слышать. Это то, что делает людей успешными. Это тот момент, когда человек вместо крупной компании выбирает маленький бизнес, а потом становится миллионером, потому что у него чутье. Это потому, когда ты приходишь на переговоры, хотя там все идет не так, но ты принимаешь решение о партнерстве. Ты слышишь, что для тебя важно. И этот уровень важности предлагаю находить в себе. “В чем ценность? Ради чего?” И со временем этот голос становится громче, чем все остальные голоса внутри.

Реализовывать возможности. Когда вы знаете, куда идете, к какому результату, почему это важно, действуете осознанно - вы достигаете результата. Если результат не тот, который запланирован, значит на предыдущих этапах что-то пошло не так. И тогда: как обойти внутреннее сопротивление, которое мешает собирать возможности? Возможностей миллион, сколько из них вы будете использовать? Каков ваш список действий, исходя из реальности?

По материалам мастер-класса Галины Вдовиченко, PCC ICF, “Возможности без границ. Как достичь быстрых побед в профессии?

Хотите освоить навыки эффективного мышления? Приглашаем на курс “Коучинг: возможности без границ

Прочитано 326 раз Последнее изменение Среда, 25 апреля 2018 11:07